拉筋凳

利用家里的一些闲置的家具或杂物就可以轻松打造出一张拉筋凳，把几个物品组过组合一下就可以自制出来，只要简单的四个步骤就可以完成。这里的做法很简单，看过这个后的朋友们也可以进行再加工，让自已的DIY拉筋凳更漂亮，对自已更实用；我们先看看这个制作的步骤吧。

步骤一：拆下要散架梯子的后撑脚，做成竖插杆

步骤二：把上下档插在方凳上

步骤三：方凳插上竖杆，就差不多是拉筋凳了

步骤四：把方凳子拉近你床边，最好放在床尾，这样就可以利用床来做拉筋凳的躺身处了。

自制效果图：这就是做出来的简单拉筋效果图  

这种做法是最简单的了，只要你家里有闲置的物品都可以做，也是买不起拉筋凳的做来拉拉了。这对于在农村里同的人很实用，也不用再花费几百块买一张凳子了，好好利用家里的闲置物品吧。当然，这里不是建议都这样做，有经济实力的当然购买一张做得规范的凳子用还是有用处的。